Хоть что-то в моей жизни не меняется ))

И тут я решила, почему бы не поделиться с вами своими любимыми ютуб-каналами. На настоящий момент, естессно, поскольку вкусы у меня плавно меняются и перетекают. Но на сегодняшний день фаворитов два:

Bookademy радует меня обзорами книг по саморазвитию. Вот все нравится - нравится ведущая, нравится подача, нравятся в большинстве своем (за редким исключением) выжимки из книг. Слушаю периодически для вдохновения и новых идей. В последнее время особенно актуально про таймменеджмент и внимание, ну... ну... ну, потому что ))



Второй - Pogodin Academy - психология, а конкретно, гештальт-подход, очень четко, просто и доходчиво про эмоции и контакт. Мурчу от симпатичного ведущего, запоминаю, смотрю, как оно работает по жизни.



А еще у него есть крутая лекция о токсическом стыде, но про это как-нибудь потом.

Сомневаюсь, что кто-то из ПЧ станет меня одаривать, но, как грится, пусть будет. Потому что "нуавдруг". Чего бы мне хотелось:
- скетчбук/блокнотик с листами из крафта или цветной бумаги (на прошлом челлендже выяснилось, как меня удивительно прёт рисовать именно по цветной бумаге)
- кулон или какое-нибудь украшение в виде клыка/ножа/меча (здравствуй, Анимус)
- колода МАК "Источник"
- колода МАК «…et sexus»
- колода МАК «Вкусные заморочки»
- колода МАК "Нити"
- книга «Ассоциативные карты в психотерапии деструктивных проявлений»
- книга «Неврозы и невротики. Глубинная терапия с помощью ассоциативных карт»
- книга «Мои маски и роли» (Фототерапия в работе с телом)

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Я могу быть хорошей, могу не быть хорошей. Все равно все приходит к тому, что я становлюсь плохой. Очень умилительно слушать людей, утверждающих, что это не так, когда ты проходил через это десятки раз. И ты бы рад поверить, что это не так, ты когда-то верил, что это не так, ты искренне хотел, чтобы это было не так, ты что-то делал для того, чтобы хоть раз получилось не так. Но это так. Пора бы уже привыкнуть.

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

У меня есть одна интересная привычка. Когда я начинаю читать книгу, стоит прочесть первую... не знаю, четверть? одну пятую? - и мне в руки попадает другая книга, которую тоже надо срочно прочесть. И потом еще одна, и еще... Приблизительно та ж фигня у меня происходит с хобби, практиками разной степени духовности и - хехе! - едой. Перехватить того-пятого-десятого вкусненького и так и не дойти до основного блюда - мой обычный стиль ужина, с которым я борюсь уже не помню сколько времени и как-то до сих пор не поборола ))
Как ни странно, это практически не касается форумок и отношений - тут я держусь, за редким случаем, до упора.
Короче, с этим надо что-то делать. Например, составить список всего недочитанного, что я все-таки хочу дочитать.

Начатое, но не дочитанное:
Келли Макгонигал. Сила воли.
Кэтлин Адамс. Дневник как путь к себе.
Максим Дорофеев. Джедайские техники
Дэвид Ульрих. Дзэн-камера
Джеймс Холлис. Обретение смысла во второй половине жизни
Мария-Луиза фон Франц. Puer Aeternus.
У. Берри. Освобождение от созависимости
У. Берри. Бегство от близости
Натаниэль Бранден. Шесть столпов самооценки (тоже под вопросом, дочитывать ли)
Панов. Герметиконовский цикл
Робин Слоун. Круглосуточный книжный мистера Пенумбры
К.Г. Юнг. Алхимия снов. Четыре архетипа.
... Бегущая с волками (мэйби)
Джозеф Кэмпбэл. Тысячеликий герой (мэйби. пока как-то неохота дочитывать)
Роберт Джонсон. Сновидения и фантазии.


Отложенное на почитать, но так и не начатое:
Клайв Стейплз Льюис. Письма баламута.
... Клубника за окном
Катерина Ленгольд. Просто космос
Майкл Микалко. Рисовый штурм.
Елена Резанова. Никогда нибудь
Барбара Шер. ооо, там много всего...
Денни Грегори. Заставь его замолчать
Юлия Лапина. Тело, еда, секс и тревога
Мервин Пик. Горменгаст
Анне Рагде. Раки-отшельники
Мария-Луиза фон Франц:
Кошка
Алхимия
Феномены тени и зла в волшебных сказках
Архетипические паттерны в волшебных сказках
Время, ритмы, паузы
Р.Ефимкина, М.Горлова. Психологическая инициация женщины
Франк Берцбах "Не упустить свою жизнь"
Ханс Дикманн, "Юнгианский анализ волшебных сказок"
Марион Вудман, "Опустошенный жених"
Фриц Перлз. Практикум гештальт-терапии

Дочитала и горжусь:
Джеймс Холлис. Под тенью Сатурна (аудио)

Пока я тут подвизалась с челленджами (прости,  Eltendo, но, кажется, второй я не осилю), я чисто случайно начала натыкаться в инстаграмме на разные интересные рисовально-тусовочные проекты. Например, в Питере есть «Карандаш и булочка» — народ собирается в определенные дни и рисует по разным интересным кафешкам (в основном, детали интерьера, интересные штуки и т.п.). Там же этим летом был художественный квест — что-то вроде «Бегущего города» (точек, естественно, в разы меньше), но на каждой точке надо что-то нарисовать в скечбуке.
Но в Питер ради всего этого веселья не поедешь, так что друзья, давайте коллекционировать интересные фото- и рисовальные активности в Москве, если кто знает, а?

З.Ы. А, ну еще есть такая старая, но хорошая штука, как ходячий по рукам скечбук, где надо зарисовать один разворот с каждого участника. Накидывайте еще, если знаете.

ЗЫ 2. Вспомнились еще комикс-баттлы. Это когда ты рисуешь один кадр/страницу, а твой напарник рисует следующий. (Что-то похожее мы с напарницей делали, когда учились комиксам у Алима Велитова, но потом сошлись к тому, что она делает контура, а я светотень.)